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痛风的元凶找到了,注意这些事情,慢慢降酸很重要

发布时间:2019-04-16 来源:郑州痛风风湿病医院

  造成痛风的本质原因是体内尿酸水平的升高,造成了尿酸盐在关节和肾脏部位的沉积。通常来说,造成痛风的主要原因包括但不限于:

痛风的元凶找到了,注意这些事情,慢慢降酸很重要

  ①饮食原因:吃了太多的肉类和海鲜,畅饮了过多的啤酒之后,人体的尿酸水平升高,就可能造成尿酸盐沉积;

  ②肥胖:肥胖导致的后果是体内尿酸的增加,肾脏无法彻底清除多余的尿酸;

  ③服用了某些药物:这些药物会导致体内尿酸水平升高;

  ④家族史:如果家人患有痛风,那么你患病的概率也会大大增加。

  痛风的五大症状

  1、无症状期:顾名思义,在这个阶段,可以说患者可以几乎没有任何生理上的不适,唯一能够判定他们患有痛风的指标就是血液中尿酸含量呈持续性或波动性的增高。

  2、急性关节炎期:患者常常会在半夜,因为脚趾、踝关节、膝关节、腕关节、指关节、肘关节等处出现红肿热痛的症状而被痛醒。并且患者会发现,这些关节的正常功能有了明显的障碍。测量体温时会发现温度有升高。

  3、痛风石及慢性关节炎期:发病的关节会出现肿胀、僵硬、畸形,就像石头一样,不对称,大小也不一致。多见于耳朵轮廓、脚趾、手指间等地方。

  4、肾病变:90%以上的痛风患者都伴有肾脏的病变,早期表现为偶发性的蛋白尿,随着病情的加重,就会转变为持续性蛋白尿,夜间起夜次数增多,再发展下去就是肾功能不全,甚至会因为肾衰竭而死亡。20%左右的痛风患者则会出现尿酸性的尿路结石。如果不及时治疗,结石反复造成损伤时,就有可能会合并感染,引起肾炎,对肾脏造成近一步的损害。可以说,这个病变对于人体所带来的伤害是相当严重的。

  5、高尿酸血症与代谢综合征:高尿酸血症的患者也往往合并有糖尿病、冠心病等代谢综合征,痛风会加重动脉粥样硬化的程度,这就大大增加了痛风患者心肌梗塞、脑梗等疾病发作的风险。

  其次,我们该如何降低尿酸呢?

  根据尿酸产生的机理,郑州痛风专科医院推导:要减少尿酸的产生就要减少体内的嘌呤,减少体内的嘌呤就要减少核酸的氧化分解,和嘌呤的摄入,同时加强尿酸的排除。其中斑骨革中含有大量可以减少核酸的氧化分解的微量元素,建议每天取两片,泡茶喝就行,可以有效降低尿酸。

  戒烟少酒

  1、戒烟少酒

  老生常谈的话题,烟酒危害健康,酒精的大量摄入会影响嘌呤在体内的代谢率,而香烟中有毒物质危害往往危害更大。因此,无论是为了降尿酸还是为了预防其他疾病,都要做到戒烟少酒。

  2、多喝水勤排尿

  喝足量的水可以增加代谢,并且多排尿也是排出尿酸的最直接方式。最好每天不少于两升水。

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